Министерство Спорта Россиийской Федерации опубликовало нормативы специальной физической подготовки для киберспортсменов, которые будут заниматься так называемым "компьютерным спортом".
В списке нормативов для групп высшего спортивного мастерства нет ничего сверхествественного, но все же:
-
25 приседаний без перерыва для мужчин, 23 — для женщин
-
14.4 секунды на 100 м для мужчин, 17.6 — для женщин
-
3 км надо пробежать за 15 минут
-
33 раза за 60 секунд поднимание туловища из положения лежа на спине (качаем пресс)
Для новичков все значительно проще. Всего по 10 и 8 приседаний для мужчин и женщин.
Из других интересных фактов: киберспортсмен должен заниматься 936 часов в год, т.е. в день проводить за тренировками в среднем по 2.5 часа. Как подсказывает опыт, этого будет недостаточно для достижения высоких результатов на киберспортивной арене.
У каждого кибератлета должен быть инвентарь:
-
Персональный компьютер с устройством ввода-вывода, видеоигрой и доступом в информационно-телекоммуникационную сеть "Интернет"
-
Монитор с характеристиками не менее 19 дюймов по диагонали, частота не менее 144 герц, отклик не более 1 миллисекунды
-
Игровая консоль с комплектом периферии
-
Кресло с сиденьем ниже уровня стола на 200-300 мм, с регулируемой высотой сиденья и подлокотников
-
Стол
-
Мышь и даже клавиатура. Тканевый коврик для мыши тоже является обязательным, учтите.
Также из основных физических характеристик для спортсменов самыми важными являются быстрота, выносливость и координация. Сила имеет незначительное влияние на будущие достижения.
К сожалению, полный текст спрятан за пэйволом, но там точно должно быть много интересного. Впрочем, все это нормативные государственные документы, которые к реальности вряд ли будут иметь серьезное отношение и ни один из действующих киберспортсменов не будет сдавать эти нормативы, как и всякие нормы ГТО. У них свои тренировки.
Источник
|
