Андеграунд-годы (1992—2002)

Группа Groundswell была сформирована в 1992 году, в Норвуде, Онтарио, пятью школьниками Адамом Гонтье (англ. Adam Gontier), Бредом Уолстом (англ. Brad Walst), Нейлом Сандерсоном (англ. Neil Sanderson), Джои Грантом (англ. Joe Grant) и Филлом Кроуи (англ. Phil Crowe)

В 1997 году после двухлетнего перерыва в деятельности группа была воссоздана под новым названием Three Days Grace, а в её составе осталось лишь трио — Гонтье, Сандерсон и Уолст. По словам Адама, название группы возникло из вопроса: «Если бы у вас было только три дня, что бы вы изменили?».

Перебравшись в Торонто, музыканты при помощи своего прежнего менеджера познакомились с продюсером Гэйвином Брауном (англ. Gavin Brown), ранее работавшим с Billy Talent, The Tea Party и др. Группа представила ему весь материал, который был сочинен с момента формирования коллектива. Браун сразу заметил талант группы, назвав их «золотыми самородками». Таким образом, с поддержкой продюсера, Three Days Grace записала демо-альбом, который был отправлен лейблу EMI Music Publishing Canada. Группой была представлена песня «I Hate Everything About You», вызвавшая неподдельный интерес сразу у нескольких лейблов звукозаписи. Таким образом был подписан контракт с Jive Records.

Three Days Grace (2003—2005)

Сразу после заключения контракта группа отправилась в студию Long View Farm (Норт Брукфилд, штат Массачусетс), и при участии Гэйвина Брауна приступила к работе над дебютным альбомом. Так же Three Days Grace записывались в Bearsville Studios в Нью-Йорке, где и был закончен альбом. Пластинка вышла под названием Three Days Grace 22 июля 2003 года.

У критиков диск получил положительные отзывы: Дэйв Дорэй из IGN сказал об альбоме «Ошибки? Не так много», Allmusic заявили, что «творчество группы незабываемо, в отличие от других исполнителей альт-металла». Критике подтверглась однообразность звучания группы: «Three Days Grace, определенно одна из самых альтернативных доступных групп 2000х, но им не хватает отчетливости».

Первый сингл «I Hate Everything About You» получил весомую поддержку канадских радиостанций, специализирующихся на альтернативном роке и стал настоящим взрывом в мире альтернативной музыки. Песня добралась до 55 места в Billboard Hot 100 , до 2 в Billboard Alternative Songs .

Альбом Three Days Grace достиг девятой позиции в канадском чарте и 69-ой — в Billboard 200, а в декабре 2004 года пластинка получила золотой статус по сертификации RIAA и двойной платиновый статус по CRIA.

Второй сингл «Just Like You», подарил команде ещё одно первое место в Канаде, помимо этого возглавив Billboard Alternative Songs снова добравшись до 55 позиции в Billboard Hot 100. Следующим выпущеным синглом стала песня «Home».

После прихода в состав группы гитариста Барри Стока (Barry Stock) в конце 2003 года, Three Days Grace отправились в гастрольный тур, выступая как в качестве сопровождающего состава именитых коллег, так и в качестве хедлайнеров.

One-X (2006—2008)

В июне 2006 года музыканты «Three Days Grace» представили свой очередной альбом «One-X», который стал дебютом для нового участника группы — второго гитариста Барри Стока. Альбом дебютировал в Billboard 200 с 5 строчки. В первую неделю продаж разошлось 78 тысяч копий, а за всё время продаж в мире более 6 миллионов. С альбома были выпущены синглы — Animal i have become, Pain, Never too late, Riot. Песне Pain удалось побить успех I hate everything about you и Just like you достигнув 44 строчки в Billboard Hot 100. В поддержку пластинки команда совершила ряд концертных выступлений совместно с уже известными коллективами — Staind, Hoobastank, Nickelback, Brеаking Benjamin, Seether, Red и Skillet. В 2007 году Three Days Grace стали лучшей рок-группой по версии журнала Billboard.

Live At The Palace (2008)

Концерт Three Days Grace 26 августа 2008 года, во дворце Оберн-Хиллз В Детроите штата Мичиган. Это первый релиз группы на видео диске, захватывает взрывной энергией группы и большим энтузиазмом зрителей. На диск вошли такие хиты как "I Hate Everything About You", "Pain", "Riot", "Never Too Late", and "Animal I Have Become".

Life Starts Now (2009—2010)

22 сентября 2009 года вышел третий студийный альбом — Life Starts Now, который представил группу в новом звучании, стиле и образах. Запись альбома происходила в марте - августе 2008 года в Ванкувере и с января по апрель 2009 года в Лос-Анджелесе. Первый сингл, Break, был представлен 1 сентября 2009 года. За первую неделю было продано около 79,000 копий. В Billboard 200 альбом поднялся на третье место. 28 апреля 2010 года вышел клип The Good Life. В 2010 году Juno Awards номинировал альбом на премию "Лучший Рок-альбом". С 2009 по 2011 группа находится в турах с разными популярными исполнителями.

Transit of Venus (2011-настоящее время)

В 2011 и 2012 году группа записывала четвертый студийный альбом, продюсером которого выступил Дон Гилмор. Известно, что работа над альбомом уже завершена, и он выйдет второго октября 2012 года.